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黄山炖鸽
黄山炖鸽是安徽的传统名菜。 汤清鲜,鸽肉酥烂,山药清香滑口。 此菜营养丰富,易于消化,有补脑健身,增强记忆力的食疗功效。
时间
清淡
口味
蒸
时间
数小时
难度
普通
制作过程
步骤:1
准备好所有的食材。
步骤:2
乳鸽洗净入开水中焯烫过凉备用。
步骤:3
炖盅放入葱段和姜片,料酒,冰糖。
步骤:4
再放入去皮切片的山药和焯烫过的乳鸽。
步骤:5
加入适量的鸡汤。
步骤:6
加上盖子入蒸锅中,隔水蒸制2个小时。
步骤:7
青菜摘洗干净入开水中焯烫一下。
步骤:8
蒸好的鸽汤取出,加入盐调味,再放入烫过的青菜即好。
材料
乳鸽 一只
山药 100克
青菜 少许
葱姜 各15克
冰糖 少许
盐 适量
鸡汤 500克
料酒 15克
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