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清炒西兰花
时间
清淡
口味
炒
时间
廿分钟
难度
简单
制作过程
步骤:1
主要原料西兰花。
步骤:2
西兰花洗净,掰成小朵。
步骤:3
锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。(点一些油,为了让焯好的西兰花更漂亮)
步骤:4
因为是素菜,所以只用大料瓣儿炝锅。
步骤:5
放入西兰花快速翻炒,加盐,味精,淋少许水淀粉即可出锅。
步骤:6
看看成品吧。
材料
西兰花 适量
大料 适量
盐 适量
味精 适量
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