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金沙香蒜

在没做这道菜菜以前,蒜在我家里只是做为一种调味出现的,没想到有一天,它也会以主菜的面貌出现。还别说,第一次以主菜面貌出镜的大蒜,居然味道还不错。 蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现,常食蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。大蒜的功效很多,这里就简单说这些了。 咸蛋黄用来做菜也算蛮普遍的,做过蟹黄豆腐、蟹黄玉米、蟹黄南瓜等等,今天就做做没吃过的吧。

时间
蒜香
口味
时间
廿分钟
难度
普通

制作过程

步骤:1
因为这次蒜是主角,所以剥蒜就成了第一件事,剥蒜有点麻烦,学了一个新方法,把大蒜两头各切一刀,掰开,放在微波炉里高火20秒,拿出来会好剥一些,把蒜皮剥掉备用。
步骤:2
熟鸭蛋黄用勺子压散。
步骤:3
锅里加入适量的油,开火,油不需要很热,凉油下蒜,小火慢炸。
步骤:4
炸蒜过程中可以准备好姜末和小葱末。
步骤:5
蒜炸到成金黄色即可捞起。
步骤:6
捞起来的蒜裹一层干淀粉。
步骤:7
再回油里过一下,捞起备用。
步骤:8
锅里加适量的油,烧热后加入姜末和一部分小葱末,炸香后放入咸蛋黄,炒散,加入炸好的蒜,翻炒片刻就可以关火了。
步骤:9
盛盘后再加一些小葱在上面,可以吃啦,味道不错哦。

材料

  • 大蒜 6个
  • 咸蛋黄 8个
  • 干淀粉 适量
  • 姜末 适量
  • 小葱末 适量

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