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百合银耳羹

最近一直高温，不开空调吃不消，老开空调么，干燥上火，好麻烦！正好看见菜场有新鲜百合，去火解暑就是他了。

时间
甜味
口味
煲
时间
数小时
难度
简单

制作过程

步骤：1
准备好材料，银耳提前浸泡，莲子去芯浸泡。
步骤：2
新鲜百合掰开，以小刷子清洗。
步骤：3
百合掰开用清水稍微泡去苦味，莲子沥干水分。
步骤：4
银耳去蒂摘成小块。
步骤：5
材料放进锅里，加适量水。
步骤：6
百合可以一起放，也可以迟点放。
步骤：7
加适量冰糖。
步骤：8
炖两个小时。
步骤：9
坐等吃就可以了，呵呵

材料

  • 百合 一个
  • 银耳 一朵
  • 红枣 数个
  • 莲子 一把
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量

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