厨房宝藏
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百合银耳羹
最近一直高温,不开空调吃不消,老开空调么,干燥上火,好麻烦!正好看见菜场有新鲜百合,去火解暑就是他了。
时间
甜味
口味
煲
时间
数小时
难度
简单
制作过程
步骤:1
准备好材料,银耳提前浸泡,莲子去芯浸泡。
步骤:2
新鲜百合掰开,以小刷子清洗。
步骤:3
百合掰开用清水稍微泡去苦味,莲子沥干水分。
步骤:4
银耳去蒂摘成小块。
步骤:5
材料放进锅里,加适量水。
步骤:6
百合可以一起放,也可以迟点放。
步骤:7
加适量冰糖。
步骤:8
炖两个小时。
步骤:9
坐等吃就可以了,呵呵
材料
百合 一个
银耳 一朵
红枣 数个
莲子 一把
冰糖 适量
清水 适量
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