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莲子红枣糖水

众所周知莲子，红枣，黑糖，枸杞都是对女性很好的食材,把这些食材结合，用了九阳的铁釜电饭煲煲出一碗养生糖水，初秋也能水嫩养颜美美哒。

时间
甜味
口味
煮
时间
一小时
难度
简单

制作过程

步骤：1
备好所需食材，且将莲子、红枣洗净；
步骤：2
电饭煲中加入适量的水，放入莲子；
步骤：3
再依次放入红枣、枸杞、黑糖；
步骤：4
启动电饭煲的煲汤程序，1个半小时后，电饭煲自动进入保温状态即可。
步骤：5
成品出锅；

材料

  • 莲子 150g
  • 黑糖 20g
  • 红枣 10g
  • 枸杞 5g

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