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核桃红枣豆浆

这是一款很养生的豆浆，核桃具有益智补脑、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。和红枣、枸杞等打成豆浆，早上来上一杯，既营养又健康。

时间
甜味
口味
煮
时间
半小时
难度
简单

制作过程

步骤：1
准备食材
步骤：2
核桃仁、黄豆、枸杞洗净
步骤：3
红枣去核
步骤：4
把食材放入破壁机，放清水
步骤：5
启动豆浆键，程序结束即可饮用

材料

  • 黄豆 50克
  • 核桃 40克
  • 红枣 40克
  • 清水 900毫升
  • 枸杞 10克

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