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猪脚姜醋蛋

味道独特,营养丰富,吃后就像美酒下肚,神清气爽,面色红润。由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。

时间
其他
口味
砂锅
时间
数小时
难度
普通

制作过程

步骤:1
准备好需要用到的全部东西,将姜皮刮掉清洗干净切片。
步骤:2
锅中倒入清水,鸡蛋和姜片一起冷水入锅,水开之后再煮八分钟,让姜去掉辛辣的味道,然后捞出沥干水分。
步骤:3
另外再准备一锅水,烧开以后,将猪蹄加入进去焯一遍水。之后捞出控干水分。
步骤:4
将控干水分的姜放入砂锅中炒,无需放油,炒至有香味出来,并且让姜里面的水分都炒没。
步骤:5
加入没过姜的醋。然后就把准备好了的猪脚放入,在砂锅当中一起煲,烧开以后转小火,继续炖两个小时,让猪脚的骨头和肉能够分离。
步骤:6
将鸡蛋剥好皮以后放入砂锅里,煮十几分钟。
步骤:7
盛出装盘即可!!!!

材料

  • 猪脚 1只
  • 鸡蛋 2-5个
  • 甜醋 1瓶
  • 姜 500g

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Course Title

猪脚姜醋蛋

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