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红绿豆凉糕

这是接上篇的【红绿豆瘦身米糊】 豆浆机一次打出来的分量大概是0.8-1L,一半被我用来做燕麦米糊了,剩下的一半,摇身一变,做成了红绿豆凉糕,配上甜奶油或蜂蜜,酸甜清口,而且低脂营养,绝对是盛夏的消暑佳品!

时间
甜味
口味
技巧
时间
半小时
难度
简单

制作过程

步骤:1
原料图
步骤:2
红豆、绿豆、干山楂洗净,清水浸泡一晚
步骤:3
加入剪碎去核的大枣
步骤:4
选定豆浆机的“湿豆”模式,打成豆浆
步骤:5
碗中加入1.5勺鱼胶粉、2勺红糖
步骤:6
先加入少许凉水,将红糖和鱼胶粉搅拌成无块状的浓糊
步骤:7
将打好的豆浆趁热迅速倒入碗中,边倒边搅拌。
步骤:8
搅拌2分钟,让鱼胶粉和红糖充分融化(用勺子刮碗底,不会有没有融化的鱼胶粉浓膏为止)

材料

  • 红豆 50g
  • 绿豆 50g
  • 山楂 10g
  • 大枣 5-6个
  • 红糖 2勺
  • 鱼胶粉 1.5勺
  • 甜奶油 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 葡萄干 适量

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