Image alt

红豆薏米浆

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。

时间
甜味
口味
煮
时间
半小时
难度
简单

制作过程

步骤：1
红豆薏米准备好。
步骤：2
洗净，清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡。
步骤：3
第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆浆机中，加入足量的清水。
步骤：4
选择五谷豆浆档，20分钟后，豆浆就磨好了。
步骤：5
加入冰糖搅匀，即可食用。喜欢喝细滑的，可以过滤下。

材料

  • 红豆 一杯
  • 薏米 一杯
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量

猜你喜欢