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自发绿豆芽

绿豆芽,也称豆芽菜,为豆科植物绿豆的种子,经浸罨后发出的嫩芽。 绿豆芽适用于主暑热烦渴,酒毒,小便不利,目翳。 为了吃的更绿色健康,我开始自己发绿豆芽啦。 为此专门买了发芽菜的器具,好用,就是觉得器具的原料不是适合食品级的,准备继续去搜索食品级器具。

时间
原味
口味
其他
时间
数天
难度
简单

制作过程

步骤:1
把容器洗净,用75%的酒精消毒一下。
步骤:2
放绿豆,把坏的拣出来。
步骤:3
用温水洗一下,再放温水,水刚好到隔板的台阶下。
步骤:4
盖上盖子。
步骤:5
把小容器装上水,压在盖子上,这样长大的豆芽整整齐齐的。另外,这个压的小容器把水分装到横纹处,正好是放豆芽容器的隔板台阶下。
步骤:6
第二天的样子。
步骤:7
第三天,因为水在隔板下面,多数豆芽都是根部朝下开始生长。
步骤:8
第四天,我老当阳光下暴晒的原因吧,豆芽瓣呈红色。
步骤:9
看看这根豆芽,今天可以吃啦。我决定让它再涨一天。
步骤:10
第五天,怕长的过高,口感不好,昨夜放低温的地方了,几乎没长。
步骤:11
取一些,这时候最脆嫩了,等再长长,豆瓣的营养被吸收掉成干瘪的状态的时候,口感就相对老了。
步骤:12
这样看,绿豆芽是不是超美丽的。

材料

  • 绿豆 适量
  • 温水 适量

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