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养生茶
养生必须一壶茶，去湿气，排毒养颜，天天喝一碗，身体解乏又轻松。
时间
原味
口味
煮
时间
半小时
难度
简单
制作过程
步骤：1
成品图。
步骤：2
适量薏米，芡实，红豆，大麦。
步骤：3
洗干净备用。
步骤：4
食材倒入快热壶里，加适量清水，烧开泡15分钟左右，既简单又方便。
步骤：5
倒入容器里，即可饮用。
材料
薏米 适量
芡实 适量
红豆 适量
大麦 适量
水 适量
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成品图。
适量薏米，芡实，红豆，大麦。
洗干净备用。
食材倒入快热壶里，加适量清水，烧开泡15分钟左右，既简单又方便。
倒入容器里，即可饮用。
