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泡蛋白山药粉

蛋白粉是乳清蛋白,不能用开水来泡哦,最好就是45度的水哈。

时间
甜味
口味
其他
时间
十分钟
难度
简单

制作过程

步骤:1
取山药粉。
步骤:2
约30克放搅拌杯里。
步骤:3
取蛋白粉。
步骤:4
放山药粉里。
步骤:5
这个图是为了对比防水后的样子,这个比例泡出来的粉不稀不稠的,刚好。
步骤:6
放温水,启动搅拌。
步骤:7
搅拌好的粉。
步骤:8
倒杯子里。
步骤:9
成品。

材料

  • 山药粉 30g
  • 45度纯净水 适量
  • 蛋白粉 10g

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