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奶香玉米浓汤

玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。这道玉米浓汤口感丝滑细腻,水果玉米天然的清甜,不加糖也非常好喝呢!

时间
奶香
口味
其他
时间
廿分钟
难度
普通

制作过程

步骤:1
土豆蒸熟。
步骤:2
水果玉米煮熟,切下玉米粒。
步骤:3
土豆稍微切一下。
步骤:4
土豆,玉米粒放入破壁机。
步骤:5
加适量水。
步骤:6
设置浓汤功能。
步骤:7
打至粘稠细腻后倒出。
步骤:8
加适量淡奶油。
步骤:9
香甜丝滑的玉米浓汤。

材料

  • 水果玉米 200克
  • 土豆 100克
  • 淡奶油 1汤匙

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