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清热消暑绿豆糕

绿豆糕是中国传统特色糕点之一,属夏日消暑小食。这道外观漂亮,口感香甜,入口即化又清热解暑的绿豆糕。

时间
甜香
口味
时间
一小时
难度
普通

制作过程

步骤:1
准备好食材。
步骤:2
把脱皮绿豆放入容器中冲洗干净,加入适量清水后浸泡,放入冰箱冷藏一个晚上,取出淘洗干净滤干。
步骤:3
蒸锅内加入适量水,蒸架上铺上纱布,把浸泡好的绿豆铺上,盖上锅盖大火蒸50分钟左右。
步骤:4
(期间把蔓越莓剁碎,薄荷叶切碎)。
步骤:5
把蒸好的绿豆取出,用压泥器或放入锅中用勺子拌压成泥。
步骤:6
准备不粘锅一个,开中小火,锅中加入黄油化开,倒入绿豆泥进行不停的翻炒,让绿豆泥吸收油分;待绿豆泥炒稍微干一点时,把低卡糖和麦芽糖倒入一起翻炒,直至绿豆泥能抱成团后取出待凉。
步骤:7
把绿豆泥平均分成3份,一份加入抹茶粉搅拌均匀,一份加入蔓越莓搅拌均匀,一份加入薄荷叶,另一份再随意分成二份即可。
步骤:8
依次把各绿豆泥分成30克左右搓成圆形,依次放入绿豆糕模具(模具上涂抹一点油可以防粘)中压一下取出即可。
步骤:9
最后可以用包装袋,装好放入冰箱,冷藏后味道更佳,自己吃或送朋友都很适宜。
步骤:10
好吃又好看。

材料

  • 脱皮绿豆 400g
  • 低卡糖 15g
  • 抹茶粉 3g
  • 薄荷叶 适量
  • 黄油 110g
  • 模具 1副

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