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芝麻酱鸡蛋三明治

芝麻酱补钙效果非常好，属于高铁，高蛋白食物，用芝麻酱抹面包片，比果酱好很多，而且味道好极了。

时间
甜香
口味
其他
时间
十分钟
难度
简单

制作过程

步骤：1
自制吐司切的片。
步骤：2
煎蛋。
步骤：3
自制芝麻酱。
步骤：4
取一片土司片抹一层芝麻酱。
步骤：5
放生菜。
步骤：6
盖上一层吐司片然后抹一层芝麻酱。
步骤：7
放上简单。
步骤：8
最后盖上一层吐司片按压紧实。
步骤：9
切开装盘。

材料

  • 吐司片 3片
  • 芝麻酱 1勺
  • 鸡蛋 1个
  • 生菜 适量

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