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香煎原切牛排

原切牛排保持食材的原汁原味，口感鲜美，非常适合健身人士及瘦身美女们的日常美食哟！

时间
咸香
口味
煎
时间
十分钟
难度
普通

制作过程

步骤：1
原切牛排提前解冻备用。
步骤：2
配料备用。
步骤：3
热锅倒入适量稻米油，放入牛排煎一分钟，翻面再煎一分钟，侧面油脂处也煎一下。
步骤：4
加入少许热水焖一会儿至全熟（因个人喜欢全熟的，原切牛排比较厚）。
步骤：5
煎好切成小块摆盘，挤上黑胡椒粉酱，少许食盐，加入蔬果搭配即可。
步骤：6
成品图。
步骤：7
成品图。

材料

  • 原切牛排 两块
  • 黑胡椒调味酱 适量
  • 稻米油 适量
  • 海盐 适量

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Course Title

香煎原切牛排

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