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燕麦葱花黑全麦鸡蛋煎饼

粗粮细吃，孩子也挺喜欢的。

时间
咸鲜
口味
煎
时间
廿分钟
难度
简单

制作过程

步骤：1
葱花，小米椒。
步骤：2
一大把黑全麦粉。
步骤：3
小米椒，葱花，打入一个柴鸡蛋，少许盐。
步骤：4
适量清水。
步骤：5
搅匀。
步骤：6
一把即食燕麦片。
步骤：7
搅成稠酸奶糊。
步骤：8
适量油小火烧温热，倒入面糊。
步骤：9
用锅铲摊圆，改为中小火，待面糊稍微凝固，晃动锅子，避免粘锅底。
步骤：10
勤看底部，待饼底出现均匀的焦黄色。
步骤：11
翻面。
步骤：12
两面均呈焦黄色，关火盛出。面糊的量刚好煎两张。
步骤：13
成品。
步骤：14
成品。

材料

  • 即食燕麦片 一把
  • 葱花 适量
  • 小米椒 一个
  • 柴鸡蛋 一个
  • 黑全麦面 一大把
  • 盐 少许
  • 玉米油 适量

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