厨房宝藏
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鱼鳍豆腐汤
半丝半缕,恒念物力维艰。一粒一粟,盛世亦当珍。
时间
咸鲜
口味
炖
时间
一小时
难度
简单
制作过程
步骤:1
之前做菜剩的鱼骨和鱼鰭,共有两条鳜鱼,一条河鲈鱼。
步骤:2
把鱼骨和鱼鳍分开。
步骤:3
用厨房纸吸干鱼鳍上的水分。
步骤:4
不粘锅刷少许油,把鱼鳍两面微煎一下。同时在另一炉头上放砂锅加姜片,开小火烧点热水。
步骤:5
把煎好的鱼鳍倒入砂锅。
步骤:6
接着倒入料酒、白胡椒粉、下入几粒海虹、一小块葱白、两丝青辣椒。
步骤:7
大火烧开,撇去浮沫,炖至汤白加入适量的盐。
步骤:8
接着加入豆腐。豆腐是昨天做虾剩的内酯豆腐。
步骤:9
煮五分钟后,加入对半切开的青菜叶关火。砂锅的温度很高,保温性比较好,不用担心青菜熟不了。
步骤:10
把青菜叶调整到周边,洒上香葱碎和一点香菜叶。
材料
鱼鳍 适量
青菜 3片
内酯豆腐 半块
料酒 适量
白胡椒粉 适量
海虹 6粒
盐 适量
香葱 适量
姜片 适量
香菜 适量
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