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银耳皇冠梨枸杞汤
一碗好汤水,润燥止咳化痰。
时间
甜味
口味
炖
时间
数小时
难度
简单
制作过程
步骤:1
银耳泡发后撕成小朵,这些是半朵的量。
步骤:2
把银耳放入电炖锅的炖盅里,加适量水。
步骤:3
我用的电炖锅的慢炖功能,隔水炖了3个多小时。这个时间可以自由掌握,有时间多炖会儿,炖的时间越长,银耳出胶越好。也可以用砂锅文火炖,时间应该会快些。
步骤:4
准备一个皇冠梨,适量冰糖和枸杞。
步骤:5
梨去皮去核,切块。
步骤:6
银耳已出胶,滑滑糯糯的。
步骤:7
把梨块和冰糖放入银耳里。
步骤:8
我又继续炖了1个多小时,炖至梨变软。
步骤:9
加入洗净的枸杞。
步骤:10
再炖半小时。这是炖好的样子。炖好后不要着急吃,凉了口感更好。如果爱吃冰爽口感的可以放至常温后入冰箱冷藏。我从来不吃冷藏的食物,我是晚上炖好的,盖盖子常温放置了一夜。
步骤:11
这是第二天早上的状态,汤汁在枸杞的浸润下有了颜色。盛上一碗,滑糯清甜,春天润燥止咳化痰喝这个尤其好。
材料
银耳 半朵
皇冠梨 1个
枸杞 1小把
冰糖 适量
清水 适量
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