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山药莲子桂花年糕汤
山药健脾,补肺,固肾,益精。治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精、带下,小便频数。补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。
时间
甜味
口味
煮
时间
半小时
难度
简单
制作过程
步骤:1
准备的原料。
步骤:2
山药去皮。
步骤:3
年糕切小丁,山药切小块用清水泡上。
步骤:4
莲子去芯,洗净加清水煮开,小火炖20分钟。
步骤:5
加入年糕,山药烧开再小火煮5分钟左右。
步骤:6
淋上水淀粉再次烧开。
步骤:7
再加入糖桂花拌匀。
步骤:8
鲜甜软糯有脆有甜的山药汤就做好了。
材料
山药 500克
莲子 50克
手指年糕 100克
糖桂花 适量
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