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虾仁炒苤蓝

时间
咸鲜
口味
炒
时间
十分钟
难度
普通

制作过程

步骤：1
苤蓝半个。
步骤：2
苤蓝削去外皮切丝，姜蒜切碎。
步骤：3
虾仁挑去虾线，这是焯过水的。
步骤：4
锅中放油，小火炒香姜蒜。
步骤：5
放入虾仁稍炒。
步骤：6
放入苤蓝丝翻炒变软。
步骤：7
放入香菜，加盐、生抽调味炒匀。
步骤：8
出锅。

材料

  • 虾仁 适量
  • 苤蓝 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 香菜 适量
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量

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